Sport overdag

Voorwaarden

Corona-richtlijnen

Algemene richtlijnen:

• houd steeds 1,5m afstand van iedere persoon buiten je huishouden. Draag een mondmasker indien dit niet altijd mogelijk is.
• Probeer je gezicht niet aan te raken
• geef of aanvaard geen zoen, knuffel, hand, schouderklopje of high five
• hou rekening met de hygiënemaatregelen
• handen wassen
• hoesten en niezen in een papieren zakdoekje (dat je onmiddellijk weggooit) of in je elleboogplooi
• blijf zeker thuis als je je niet goed voelt en symptomen hebt die op COVID-19 kunnen wijzen, zoals een grieperig gevoel, koorts, hoesten, kortademigheid, neusloop of ongewone vermoeidheid. Kom pas terug sporten als het mag van de dokter.
• Blijf thuis als een huisgenoot symptomen heeft of positief getest heeft op het virus. Neem de draad pas terug op als het mag van de arts.
• Heb je verhoging gehad van je lichaamstemperatuur en ben je weer koortsvrij? Rust nog even lang als het aantal dagen dat je koorts had. Na bv 3 dagen koorts, mag je nog 3 dagen niet sporten, vanwege het risico op een hartontsteking.

Max aantal deelnemers per les

Bewegen op muziek:

Matjes leggen op 2 meter van mekaar, iedereen blijft op zijn/haar matje

max 36 deelnemers

Badminton

Max 12 deelnemers (per 4 op 1 terrein)

Richtlijnen voor sporters

• trek je sportkleren op voorhand al aan. Douches en kleedkamers zijn gesloten.
• was voor je vertrekt thuis je handen 20sec met water en zeep
• neem een eigen drinkbus met water mee en gebruik ook enkel je eigen drinkbus
• sporters boven de 12 jaar dragen een mondmasker bij het toekomen en bij elke verplaatsing in de sporthal. Pas als je op het sportveld staat, mag het masker af.
• bij het betreden van de sporthal dien je je handen te desinfecteren
• volg de aangeduide looprichting in de sporthal
• gebruik alleen gedeeld materiaal (ballen, …) als dat schoongemaakt is.
• na de training/wedstrijd was of desinfecteer je je handen
• ontsmet je eigen sportmateriaal na de training
• vertrek zodra je klaar bent, blijf niet nodeloos hangen in de sportinfrastructuur
• registratieplicht: er zal elke les een formulier klaarliggen waarop jullie je gegevens dienen te noteren (naam, telefoonnummer, e-mail)