naar top

Mentale gezondheid in tijden van corona

16 november ’20 (ma)
Ook tijdens de 2e coronagolf kan iedereen wel een opkikker gebruiken. Veel mensen verliezen de moed, plannen zijn opnieuw in het water gevallen, ons sociale leven staat weer on hold.

Het platform checkjezelf.be helpt Vlamingen om mentaal fit te blijven met behulp van verhalen, oefeningen en tips. Zo zijn er oefeningen om op een ludieke manier te ontspannen, om dankbaar te leren zijn of om je emoties toe te laten en te aanvaarden.

Bekende Vlamingen delen hun persoonlijke ervaringen en experts geven uitleg in korte videoboodschappen. Alles is gebundeld in positieve thema's als zelfvertrouwen, verbondenheid en zingeving.

Nieuwsoverzicht
Mentale gezondheid_zee

Deel deze pagina