Elke woensdag avond vertrekt een groep vrouwen aan de kerk om 19u00 voor een fietstochtje van ongeveer een 20 km. en dit tot eind augustus

Bij goed weer wordt er wekelijks op maandag gefietst. Het is een ontspannende fietstocht voor vrouwen.

De Stedelijke Academie voor Muziek, Woord en Dans Lier, filiaal RANST, nodigt 4- en 5-jarige jongens en meisjes (2e en 3e kleuterklas) met bewegingskriebels heel graag uit om hun eerste danspasjes te zetten in onze speelse en fantasierijke lessen kleuterdans! Op een interactieve manier ontdekken de kinderen hun eigen lichaam en de wondere wereld van de dans. De bewegingslessen dragen bij tot ...

conditie bijspijkeren

De Stedelijke Academie voor Muziek, Woord en Dans Lier, filiaal RANST, nodigt 4- en 5-jarige jongens en meisjes (2e en 3e kleuterklas) met bewegingskriebels heel graag uit om hun eerste danspasjes te zetten in onze speelse en fantasierijke lessen kleuterdans! Op een interactieve manier ontdekken de kinderen hun eigen lichaam en de wondere wereld van de dans. De bewegingslessen dragen bij tot ...

Zin om te varen? Spring binnen en kom proeven van een initiatie kano of kajakvaren. Mag het wat sportiever? Dan is kajakpolo misschien wel jouw ding! info@akkc.be

De Stedelijke Academie voor Muziek, Woord en Dans Lier, filiaal RANST, nodigt 4- en 5-jarige jongens en meisjes (2e en 3e kleuterklas) met bewegingskriebels heel graag uit om hun eerste danspasjes te zetten in onze speelse en fantasierijke lessen kleuterdans! Op een interactieve manier ontdekken de kinderen hun eigen lichaam en de wondere wereld van de dans. De bewegingslessen dragen bij tot ...

De Stedelijke Academie voor Muziek, Woord en Dans Lier, filiaal RANST, nodigt 4- en 5-jarige jongens en meisjes (2e en 3e kleuterklas) met bewegingskriebels heel graag uit om hun eerste danspasjes te zetten in onze speelse en fantasierijke lessen kleuterdans! Op een interactieve manier ontdekken de kinderen hun eigen lichaam en de wondere wereld van de dans. De bewegingslessen dragen bij tot ...

Een fietstocht langs ons mooie Ranst en omgeving.

U bent van harte uitgenodigd om deel te nemen aan deze sfeervolle avondwandeling. Iedereen is vrij te vertrekken aan de parochiezaal, Venusstraat 10 te Oelegem, tussen 19.00u en 20.45u. De wandelaars volgen vanaf de startplaats (=verrassing: transport van de parochiezaal naar de startplaats gebeurt met autocars of tractor met wagen) een duizendtal kaarsjes die hen langs rustige, donkere paden ...

Middagwandeling van 10 km. op het Jozef Simonspad in de omgeving van Oelegem. Bijeenkomst 13 uur Marktplein Kapellen, kant Platanendreef. Info : Frans Van Dooren tel. 03 664 97 17

Wintertocht met zeer gevarieerde omlopen richting Halle en Zandhoven. Ruime rustposten.

We zwemmen in het zwembad van Wijnegem. Samen aan sport doen en nog een ontspannende avond.

Afstand ong. 30 Km. met tussenstop

Elke zondag morgen om 9.00u vertrekt een groep KVLV dames om te joggen in het Vrieselhof. Niet leden zijn ook welkom . Start aan de fietsstalling achteraan op de parking. We lopen rustig in groepjes en iedereen vind wel iemand van zijn eigen niveau zodat niemand alleen moet lopen. Deze jogging is wel enkel voor dames. KVLV Leden zijn verzekerd andere doen mee op eigen risico.

Keuze uit drie wandelingen die bewegwijzerd zijn met gekleurde paaltjes.

Fietsen op verharde paden onder de bomen van het Vrieselhof. Meer info: https://www.provincieantwerpen.be/aanbod/dvt/vrieselhof/vrieselhof/fietsen.html

Wat is er leuker dan eens te rollen door de bladeren of een kamp te bouwen met takken? Daarvoor moet je in het speelbos (achter het kasteel) van het Vrieselhof zijn. Je kan ook zelf-doe-pakketten ontlenen die zijn ontwikkeld voor het plezier van kinderen.

Genieten van het Vrieselhof met een hapje of een drankje op een dekentje in het park! Meer info: https://www.provincieantwerpen.be/aanbod/dvt/vrieselhof/eten-en-drinken.html

Het Vrieselhof is één van de drie startlocaties van de bewegwijzerde loopomloop die de gemeentes Ranst, Schilde en Zoersel aandoet. Meer info: https://www.provincieantwerpen.be/aanbod/dvt/vrieselhof/sport-en-spel.html