Heb je nood aan een luisterend oor, praktische hulp of betrouwbare informatie? Volgende hulp- en infolijnen staan klaar om je te ondersteunen met advies, begeleiding en antwoorden op je vragen. Je kan discreet en vrijblijvend contact opnemen met:
- Acute noodsituaties
Bij acuut gevaar of dringende medische of psychische nood: Bel 101 voor politie of 112 voor ziekenwagen/brandweer. - Tele-onthaal
Een anonieme luisterlijn voor wanneer je nood hebt aan een gesprek over zorgen, stress, eenzaamheid of emotionele problemen. Tele-onthaal / bel 106 (dag en nacht bereikbaar). - Zelfmoordlijn
Biedt ondersteuning bij zelfmoordgedachten, psychische nood of bezorgdheden over iemand anders. Professionele hulpverleners en vrijwilligers luisteren en begeleiden. Zelfmoordlijn / bel 1813. - Child Focus
Hulplijn voor vermiste of seksueel uitgebuite kinderen. Ook ondersteuning voor ouders, jongeren en bezorgde burgers. Child Focus / bel 116 000. - Vertrouwenscentrum Kindermishandeling
Professionele hulplijn voor vragen over geweld, misbruik en kindermishandeling. 1712 / Vertrouwenscentrum Kindermishandeling / bel 1712 of 03 230 41 90. - Ouderenmis(be)handeling
Professionele hulplijn voor vragen over oudermishandeling of kind-ouder geweld. 1712 / Vlaams ondersteuningscentrum ouderenmis(be)handeling / bel 1712 of 03 230 41 90. - NuPraatikErover
Online chatplatform voor jongeren en volwassenen die vragen hebben over of slachtoffer zijn van seksueel geweld, misbruik, mishandeling en verwaarlozing. Chat: NuPraatikErover - Slachtofferhulp
Ondersteuning voor slachtoffers van misdrijven, verkeersongevallen of ingrijpende gebeurtenissen. Slachtofferhulp CAW - Lumi
Luister- en infolijn voor iedereen met vragen over gender en seksuele voorkeur. LGBTQIA+ personen, hun omgeving en professionals kunnen er terecht voor een gesprek, informatie en ondersteuning. Lumi / bel 0800 99 533 - Unia
Voor slachtoffers van discriminatie. Je kan er terecht voor informatie, advies en ondersteuning bij discriminatie, haatspraak of ongelijke behandeling. Unia / bel 0800 12 800 - Kankerlijn
Informatielijn voor iedereen met vragen over kanker. Je kan er terecht voor betrouwbare informatie, emotionele ondersteuning en praktische begeleiding voor patiënten, naasten en zorgverleners. Kankerlijn / bel 0800 35 445. - Dementielijn
Voor vragen, advies of een luisterend oor over dementie en Alzheimer kan je terecht bij de DementieLijn van de Alzheimer Liga Vlaanderen. Dementielijn / bel 0800 15 225.
- Druglijn
De Druglijn geeft informatie, advies en ondersteuning rond alcohol, drugs, medicatie, gamen en gokken. Druglijn / bel 078 15 10 20. - Tabakstop
Tabakstop is een hulplijn voor iedereen die wil stoppen met roken of ondersteuning zoekt bij rookstop. Je krijgt gratis begeleiding van tabakologen via telefoon of chat, met advies, motivatie en een persoonlijk stopplan. Tabakstop / bel 0800 111 00. - Woonzorglijn
De Woonzorglijn geeft informatie en advies en behandelt klachten over residentiële ouderenzorgvoorzieningen. Bewoners van deze voorzieningen, thuiswonende ouderen, hun familie, vrienden of kennissen en ook het personeel kunnen bij de Woonzorglijn terecht met allerhande vragen en klachten over een woonzorgcentrum, een assistentiewoning, een centrum voor kortverblijf of een dagverzorgingscentrum. Woonzorglijn / bel 02 553 75 00.
Bekijk ook
Voor psychosociale hulp kan je ook terecht bij:
- Centrum voor Geestelijke Gezondheidszorg (CGG)
Het CGG biedt begeleiding en behandeling aan kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen met psychische problemen. Je kan er terecht nadat je door een huisarts, het Centrum voor Leerlingenbegeleiding (CLB), een Centrum Algemeen Welzijnswerk (CAW), OCMW,… bent doorverwezen.
- Kzitermee.be
Iedereen heeft het soms moeilijk en het is niet altijd eenvoudig om de juiste hulp te vinden. Op kzitermee.be kies je het thema waar je mee worstelt, filter vervolgens op regio en vind snel de geschikte organisatie om je te helpen.