Heb je nood aan een luisterend oor, praktische hulp of betrouwbare informatie? Volgende hulp- en infolijnen staan klaar om je te ondersteunen met advies, begeleiding en antwoorden op je vragen. Je kan discreet en vrijblijvend contact opnemen met:
- Acute noodsituaties
Bij acuut gevaar of dringende medische of psychische nood: Bel 101 voor politie of 112 voor ziekenwagen/brandweer. - Tele-onthaal
Een anonieme luisterlijn voor wanneer je nood hebt aan een gesprek over zorgen, stress, eenzaamheid of emotionele problemen. Tele-onthaal / bel 106 (dag en nacht bereikbaar). - Zelfmoordlijn
Biedt ondersteuning bij zelfmoordgedachten, psychische nood of bezorgdheden over iemand anders. Professionele hulpverleners en vrijwilligers luisteren en begeleiden. Zelfmoordlijn / bel 1813. - Awel
Kinder- en jongerentelefoon voor vragen of problemen rond gevoelens, school, relaties, thuis of mentaal welzijn. Awel / bel 102.
- Studenten die het moeilijk hebben met studeren, stress, faalangst of mentale druk tijdens de examenperiode, kunnen contact opnemen met Teleblok / bel 0800 13 144
- Child Focus
Hulplijn voor vermiste of seksueel uitgebuite kinderen. Ook ondersteuning voor ouders, jongeren en bezorgde burgers. Child Focus / bel 116 000. - Vertrouwenscentrum Kindermishandeling
Professionele hulplijn voor vragen over geweld, misbruik en kindermishandeling. 1712 / Vertrouwenscentrum Kindermishandeling / bel 1712 of 03 230 41 90. - NuPraatikErover
Online chatplatform voor jongeren (en volwassenen) die vragen hebben over of slachtoffer zijn van seksueel geweld, misbruik, mishandeling en verwaarlozing. Chat: NuPraatikErover - Slachtofferhulp
Ondersteuning voor slachtoffers van misdrijven, verkeersongevallen of ingrijpende gebeurtenissen. Slachtofferhulp CAW - Lumi
Luister- en infolijn voor iedereen met vragen over gender en seksuele voorkeur. LGBTQIA+ personen, hun omgeving en professionals kunnen er terecht voor een gesprek, informatie en ondersteuning. Lumi / bel 0800 99 533 - Unia
Voor slachtoffers van discriminatie. Je kan er terecht voor informatie, advies en ondersteuning bij discriminatie, haatspraak of ongelijke behandeling. Unia / bel 0800 12 800 - Kankerlijn
Informatielijn voor iedereen met vragen over kanker. Je kan er terecht voor betrouwbare informatie, emotionele ondersteuning en praktische begeleiding voor patiënten, naasten en zorgverleners. Kankerlijn / bel 0800 35 445 - Verslaving
De Druglijn geeft informatie, advies en ondersteuning rond alcohol, drugs, medicatie, gamen en gokken. Druglijn / bel 078 15 10 20. - Tabakstop is een hulplijn voor iedereen die wil stoppen met roken of ondersteuning zoekt bij rookstop. Je krijgt gratis begeleiding van tabakologen via telefoon of chat, met advies, motivatie en een persoonlijk stopplan. Tabakstop / bel 0800 111 00