10.000 stappen

10.000 STAPPEN

Elke stap telt! Breng jouw buurt in beweging

Samen bouwen we aan zorgzame buurten. Buurten waarin bewoners zorg voor elkaar dragen in de ruime zin van het woord, waar levenskwaliteit en gezondheid centraal staan, en waar mensen zich goed en geborgen voelen. Buurten die mensen in beweging brengen. Letterlijk en figuurlijk. Want een buurt kan enkel zorgzaam zijn als ze ook beweegvriendelijk is! En daar is RANST alvast mee gestart… Met de campagne ‘10.000 stappen: Elke stap telt!’

Plaats elke stap op een voetstuk

Zet je beste beentje voor en stap mee in deze campagne van het Vlaams Instituut Gezond Leven, Sport Vlaanderen, Agentschap Zorg en Gezondheid en De Vlaamse Logo’s.  Stap voor stap bereik je niet alleen een goede gezondheid, je voelt je ook beter in je vel, je slaapt beter – en stapt dus minder vaak met het verkeerde been uit bed. Al stappend heb je één voet binnen naar meer sociaal contact, je zorgt voor minder vervuiling en lawaai van auto’s en maakt zo de buurten en straten leefbaarder. Kortom: elke stap telt!

De eerste stap begint bij jouw voordeur!

Accenten om meer te bewegen:

  • Aan elke school  een grote voetstap   parkeer verder want elke stap telt
  • Vind leuke wegeltjes in je omgeving.
  • Vanuit de dorpskernen nodigen we je uit om meer te wandelen naar leuke beweegplekken in de buurt.

Je mag altijd leuke foto’s delen  #ranstbeweegt Volg ook de Facebookpagina van de gemeente en van Gezond Leven op de voet voor leuke info en wedstrijden. 10.000 stappen beloont de leukste inzendingen!

En wat daarna?

2021 > Stappensignalisaties in het straatbeeld

2022 > Beweegroutes in jouw gemeente

  • Czagani beweegroute met beweegoefeningen voor iedereen.
  • Op De Moervelden kunnen kinderen een kleurrijke wandeltekening volgen.

Openingsuren & contact

Sportdienst

adres
Antwerpsesteenweg 452520 Ranst (Broechem)
Stratenplan
Wegbeschrijving
Tel. tel.
03 475 19 66
e-mail
sportdienst@ranst.be

Openingsuren

Vandaag open van 9 tot 23 uur
Morgen open van 9 tot 23 uur

Algemeen

De openingsuren zijn afhankelijk van de bezetting van de sporthal. Vooral tijdens de zomermaanden kan dit variëren.

De sporthal sluit op wettelijke feestdagen, behalve als deze in het weekend vallen.

In de maand juli is de sporthal gesloten (zomersluiting).

Deel deze pagina