10.000 stappen

Inhoud

Elke stap telt! Breng je buurt in beweging

Samen bouwen we aan zorgzame buurten. Buurten waarin bewoners zorg voor elkaar dragen in de ruime zin van het woord, waar levenskwaliteit en gezondheid centraal staan, en waar mensen zich goed en geborgen voelen. Buurten die mensen in beweging brengen. Letterlijk en figuurlijk. Want een buurt kan enkel zorgzaam zijn als ze ook beweegvriendelijk is! En daar is Ranst alvast mee gestart met de campagne ‘10.000 stappen: Elke stap telt!’

Plaats elke stap op een voetstuk

Zet je beste beentje voor en stap mee in deze campagne van het Vlaams Instituut Gezond Leven, Sport Vlaanderen, Agentschap Zorg en Gezondheid en De Vlaamse Logo’s.  Stap voor stap bereik je niet alleen een goede gezondheid, je voelt je ook beter in je vel, je slaapt beter – en stapt dus minder vaak met het verkeerde been uit bed. Al stappend heb je één voet binnen naar meer sociaal contact, je zorgt voor minder vervuiling en lawaai van auto’s en maakt zo de buurten en straten leefbaarder. Kortom: elke stap telt!

En wat daarna?

2021 > Stappensignalisaties in het straatbeeld

2022 > Beweegroutes in Ranst

  • Czagani beweegroute met beweegoefeningen voor iedereen.
  • Op De Moervelden , aan de watertoren in Ranst en aan de sporthal Het Loo kunnen kinderen een kleurrijke wandeltekening volgen.

2023 > Inzetten op het STOP- principe en gezonde mobiliteit

  • Urban Walk/run

2024 > Lokale beweegacties opzetten i.s.m. het verenigingsleven

De eerste stap begint bij je voordeur

Accenten om meer te bewegen:

  • Parkeer je wagen iets verder van de schoolpoort of de winkel, want elke stap telt;
  • Vind leuke wegeltjes in je omgeving;
  • Vanuit de dorpskernen nodigen we je uit om meer te wandelen naar beweegplekken in de buurt.

Je mag altijd leuke foto’s delen met #ranstbeweegt. Volg ook de Facebookpagina van de gemeente en van Gezond Leven op de voet voor leuke info en wedstrijden. 10.000 stappen beloont de leukste inzendingen!

Downloads

Contact

Adres
Sporthal Het Loo Antwerpsesteenweg 45 , 2520 Ranst
Tel.
Vandaag
Op afspraak van 9 tot 12 uur
Telefonisch bereikbaar van 9 tot 12 uur & 14 tot 16 uur
Naar top